StrongX
6 a.m - 9 p.m (Mon - Sun)
Kickfit
Kickfit
Kickfit
kickfit nedir?
kickfit nedir?
Kickfit, kardiyo dayanıklılığını ve kas gücünü artırmak için kick boks unsurlarını geleneksel fitness egzersizleriyle birleştiren bir fitness programıdır.
Kickfit, kardiyo dayanıklılığını ve kas gücünü artırmak için kick boks unsurlarını geleneksel fitness egzersizleriyle birleştiren bir fitness programıdır.
Sizin için en iyi kickfit hizmetini sunuyoruz
Sizin için en iyi kickfit hizmetini sunuyoruz
Profesyonel ve deneyimli eğitmenler ekibi
Profesyonel ve deneyimli eğitmenler ekibi
Profesyonel ve deneyimli eğitmenler ekibi
Son teknoloji tesisler ve olanaklar
Son teknoloji tesisler ve olanaklar
Son teknoloji tesisler ve olanaklar
Çeşitli ve profesyonel eğitim programları
Çeşitli ve profesyonel eğitim programları
Çeşitli ve profesyonel eğitim programları
Gym
yoga
Kickfit
group-x
Swimming
Gym
yoga
Kickfit
group-x
Swimming
Gym
yoga
Kickfit
group-x
Swimming
Gym
yoga
Kickfit
group-x
Swimming
Gym
yoga
Kickfit
group-x
Swimming
Gym
yoga
Kickfit
group-x
Swimming
Öğrenciler için çeşitli egzersizler
Öğrenciler için çeşitli egzersizler
Öğrenciler için Gölge Boks, Eldiven Çalışması, Torba Çalışması, Teknik Antrenmanlar, Sparring, Kendini Savunma Teknikleri gibi çeşitli kickfit egzersizleri sunuyoruz.
Öğrenciler için Gölge Boks, Eldiven Çalışması, Torba Çalışması, Teknik Antrenmanlar, Sparring, Kendini Savunma Teknikleri gibi çeşitli kickfit egzersizleri sunuyoruz.
Gölge Boksi
Kickfit'te gölge boksu, yalnızca yumrukları, tekmeleri ve kaçışları eğitir, teknik ve hareketinizi geliştirir. Esnekliği, refleksleri ve dayanıklılığı artırır.
Gölge Boksi
Kickfit'te gölge boksu, yalnızca yumrukları, tekmeleri ve kaçışları eğitir, teknik ve hareketinizi geliştirir. Esnekliği, refleksleri ve dayanıklılığı artırır.
Gölge Boksi
Kickfit'te gölge boksu, yalnızca yumrukları, tekmeleri ve kaçışları eğitir, teknik ve hareketinizi geliştirir. Esnekliği, refleksleri ve dayanıklılığı artırır.
Çanta Çalışması
Kickfit, yumruk ve tekme antrenmanı için torba çalışması (ağırsiklet torbası vurarak) kullanır. Bu, kickboks için güç, teknik ve dayanıklılığı artırır. Güç ve dayanıklılık geliştirmek için esastır.
Çanta Çalışması
Kickfit, yumruk ve tekme antrenmanı için torba çalışması (ağırsiklet torbası vurarak) kullanır. Bu, kickboks için güç, teknik ve dayanıklılığı artırır. Güç ve dayanıklılık geliştirmek için esastır.
Çanta Çalışması
Kickfit, yumruk ve tekme antrenmanı için torba çalışması (ağırsiklet torbası vurarak) kullanır. Bu, kickboks için güç, teknik ve dayanıklılığı artırır. Güç ve dayanıklılık geliştirmek için esastır.
Sparring
Kickfit sparring, geliştirilmiş tekniklerinizi kontrollü bir dövüş simülasyonunda test ederken reflekslerinizi, zamanlamanızı ve dövüş stratejinizi geliştirmektedir.
Sparring
Kickfit sparring, geliştirilmiş tekniklerinizi kontrollü bir dövüş simülasyonunda test ederken reflekslerinizi, zamanlamanızı ve dövüş stratejinizi geliştirmektedir.
Sparring
Kickfit sparring, geliştirilmiş tekniklerinizi kontrollü bir dövüş simülasyonunda test ederken reflekslerinizi, zamanlamanızı ve dövüş stratejinizi geliştirmektedir.
Kovalarla Çalışma
Kickfit'te, pad çalışması, doğruluğu, gücü, hızı ve refleksleri geliştirmek için bir partner tarafından tutulan pedlere vurma ve tekme atma ile ilgilidir.
Kovalarla Çalışma
Kickfit'te, pad çalışması, doğruluğu, gücü, hızı ve refleksleri geliştirmek için bir partner tarafından tutulan pedlere vurma ve tekme atma ile ilgilidir.
Kovalarla Çalışma
Kickfit'te, pad çalışması, doğruluğu, gücü, hızı ve refleksleri geliştirmek için bir partner tarafından tutulan pedlere vurma ve tekme atma ile ilgilidir.
Teknik Çalışmalar
Kickfit teknik antrenmanları: Yumrukları, tekmeleri, savunmayı ve ayak hareketlerini ustaca öğrenin. Daha hızlı, daha hassas ve çevik olun. Dövüş yeteneklerinizi ve kendinizi savunma becerilerinizi geliştirin.
Teknik Çalışmalar
Kickfit teknik antrenmanları: Yumrukları, tekmeleri, savunmayı ve ayak hareketlerini ustaca öğrenin. Daha hızlı, daha hassas ve çevik olun. Dövüş yeteneklerinizi ve kendinizi savunma becerilerinizi geliştirin.
Teknik Çalışmalar
Kickfit teknik antrenmanları: Yumrukları, tekmeleri, savunmayı ve ayak hareketlerini ustaca öğrenin. Daha hızlı, daha hassas ve çevik olun. Dövüş yeteneklerinizi ve kendinizi savunma becerilerinizi geliştirin.
Kendini Savunma Teknikleri
Kickfit, yumrukları, tekmeleri ve ayak çalışma tekniklerini geliştirerek, kendinizi koruma ve tepki verme yeteneğinizi arttıran savunma tekniklerini içeren egzersizlerdir.
Kendini Savunma Teknikleri
Kickfit, yumrukları, tekmeleri ve ayak çalışma tekniklerini geliştirerek, kendinizi koruma ve tepki verme yeteneğinizi arttıran savunma tekniklerini içeren egzersizlerdir.
Kendini Savunma Teknikleri
Kickfit, yumrukları, tekmeleri ve ayak çalışma tekniklerini geliştirerek, kendinizi koruma ve tepki verme yeteneğinizi arttıran savunma tekniklerini içeren egzersizlerdir.
Gizli gücünüzü keşfedin
Gizli gücünüzü keşfedin
Gizli gücünüzü keşfedin
Gelişmiş Genel Sağlık: Gücü, esnekliği ve dayanıklılığı artırır.
Gelişmiş Genel Sağlık: Gücü, esnekliği ve dayanıklılığı artırır.
Gelişmiş Genel Sağlık: Gücü, esnekliği ve dayanıklılığı artırır.
Stres Azaltma: Stresi azaltır ve ruh halini iyileştirir.
Stres Azaltma: Stresi azaltır ve ruh halini iyileştirir.
Stres Azaltma: Stresi azaltır ve ruh halini iyileştirir.
Kendini Savunma Becerileri Geliştirme: Kendinizi korumak için kickboks teknikleri öğrenin.
Kendini Savunma Becerileri Geliştirme: Kendinizi korumak için kickboks teknikleri öğrenin.
Kendini Savunma Becerileri Geliştirme: Kendinizi korumak için kickboks teknikleri öğrenin.
Enjoy the best amenities for free at StrongX
At StrongX, guests enjoy comfortable access to our amenities, including: steam rooms, showers, and personal lockers.
steam rooms
Experience ultimate relaxation, body detoxification, and enhanced health.
bathroom
Modern showers with warm, refreshing water. Wash away dirt, sweat, and relax muscles.
personal locker
Personal keyword helps you keep your property safe and convenient.
Lounge area
Our elegant and comfortable lounge area provides you with an ideal relaxation space.
Enjoy the best amenities for free at StrongX
At StrongX, guests enjoy comfortable access to our amenities, including: steam rooms, showers, and personal lockers.
steam rooms
Experience ultimate relaxation, body detoxification, and enhanced health.
bathroom
Modern showers with warm, refreshing water. Wash away dirt, sweat, and relax muscles.
personal locker
Personal keyword helps you keep your property safe and convenient.
Lounge area
Our elegant and comfortable lounge area provides you with an ideal relaxation space.
Enjoy the best amenities for free at StrongX
At StrongX, guests enjoy comfortable access to our amenities, including: steam rooms, showers, and personal lockers.
steam rooms
Experience ultimate relaxation, body detoxification, and enhanced health.
bathroom
Modern showers with warm, refreshing water. Wash away dirt, sweat, and relax muscles.
personal locker
Personal keyword helps you keep your property safe and convenient.
Lounge area
Our elegant and comfortable lounge area provides you with an ideal relaxation space.
sıkça
sorulan sorular
sıkça
sorulan sorular
What is Kickfit and what are its benefits?
Do I need prior experience to join Kickfit classes?
How can I register for Kickfit classes?
Is Kickfit suitable for someone with no martial arts experience?
How can I learn more about Kickfit class schedules and teaching methods?
What is Kickfit and what are its benefits?
Do I need prior experience to join Kickfit classes?
How can I register for Kickfit classes?
Is Kickfit suitable for someone with no martial arts experience?
How can I learn more about Kickfit class schedules and teaching methods?
What is Kickfit and what are its benefits?
Do I need prior experience to join Kickfit classes?
How can I register for Kickfit classes?
Is Kickfit suitable for someone with no martial arts experience?
How can I learn more about Kickfit class schedules and teaching methods?
free 7-day trial signup
Sign up for free 7-day trial with us and experience all of our services for free at StrongX.
StrongX
free 7-day trial signup
Sign up for free 7-day trial with us and experience all of our services for free at StrongX.
free 7-day trial signup
Sign up for free 7-day trial with us and experience all of our services for free at StrongX.
StrongX